Comer Rezar Amar

A coragem de partir: quando a maior viagem é o caminho de volta para o próprio centro.

PÍLULAS DE TRAVESSIA

Ana Paula Celestino

10/10/20242 min read

Acho que esse é um dos meus filmes favoritos no mundo, ele é tão sensível que é até dificil de colocar em palavras, ele toca em lugares comuns de todos nós, mas ao mesmo tempo de uma maneira leve, delicada e sedutora. Sabe aquele momento da vida em que tudo parece estar no lugar certo, o emprego, a casa, o relacionamento; mas, por dentro, você sente um vazio que não consegue explicar? Este filme é sobre esse despertar incômodo. Se você já sentiu vontade de apertar o botão de pausa e recomeçar do zero em um lugar onde ninguém te conhece, prepare o coração. É uma jornada sobre se permitir atravessar o desconhecido para, finalmente, se encontrar.

A Trama

Elizabeth Gilbert parece ter a vida perfeita, mas vive um divórcio doloroso e uma crise de identidade profunda. Em um ato de coragem (ou desespero), ela decide tirar um ano sabático para visitar três países: Itália, Índia e Indonésia. O que começa como uma fuga geográfica se transforma em uma exploração interna, onde ela aprende a comer sem culpa, a rezar com entrega e a amar sem perder a si mesma no processo.

A Travessia

A jornada de Liz é a personificação da transição. Ela atravessa fronteiras físicas, mas o verdadeiro desafio são as fronteiras emocionais que ela mesma construiu. O filme nos mostra que mudar de país não resolve os nossos problemas se levarmos a mesma mentalidade na mala. A travessia dela é sobre aprender a estar sozinha sem se sentir solitária e a encontrar o equilíbrio entre o prazer e a disciplina espiritual.

O Olhar da Psi

Nessa jornadan é possível explorar a permissão para o autocuidado. Muitas vezes, somos ensinados que buscar a própria felicidade é um ato egoísta, mas Liz nos mostra que é uma necessidade básica de sobrevivência emocional. Sempre é possível trabalhamos esse direito de mudar de rota. O filme ensina que o luto de uma separação ou de uma vida que não nos serve mais exige tempo e silêncio. A saúde mental, aqui, é entendida como a busca pelo "Attraversiamo" — a coragem de atravessar para o outro lado, mesmo sem saber exatamente o que nos espera, confiando que temos os recursos internos para florescer em qualquer solo.

Para Levar na Mochila

"Você precisa aprender a selecionar seus pensamentos da mesma maneira que seleciona suas roupas todos os dias. Essa é uma habilidade que você pode cultivar."

A reflexão para hoje é: Qual parte de você precisa de uma viagem de redescoberta hoje? Às vezes, você não precisa de um bilhete de avião. O maior presente que você pode se dar é a liberdade de não precisar ser a mesma pessoa para sempre.